jaloers op vriendinnen van ex

<p>Mijn man en ik zijn sinds kort gescheiden maar hebben nog wel contact. Ik ben nu zo jaloers en verdrietig als ik hem met andere vrouwen zie (via social media) of wat hij daarover vertelt. Ik ga er kapot van, kan niet meer eten en slapen en ben constant zenuwachtig en mijn handen trillen gewoon. Wat kan ik hier aan doen? Ja, ik weet dat het beter is als wij helemaal geen contact meer hebben, maar we weten beiden niet wat we willen. Als het zo doorgaat stort ik nog eens in, ik zit echt op het randje, neem constant vrij van mijn werk of meld me ziek om de hele dag in bed te liggen. Iemand ervaring met het bovenstaande?</p>