Bezorgde angststoornis ontwikkeld
Als exhobist heb ik de afgelopen 3 jaren een bezorgde angststoornis ontwikkeld.
Ben angstig omdat ik denk dat ik continue in de gaten gehouden wordt door Aliens en strangers. Durf ook niets meer bloot tegeven. Social media is nuttig maar het lijkt een grote monsters met verslaafden en aandacht zoekenden waar ik voor wil wegrennen.Wordt ook "panisch" als iemand mij of mijn handschrift herkent.
De angst neemt toe en mijn sociaal media vrienden maken zich zorgen dat ik niets poos alleen eten, mij zelf niet meer durft te zijn en dat ze mijn prachtige foto's waar ik talent voor heb missen.
1 reacties
Lijkt me een goed idee om eens met een professional te gaan praten. Angststoornissen komen bij meer mensen voor dan je denkt. Daar is gewoon wat aan te doen. Regel het via je huisarts want als je zo doorgaat dan beland je in een neergaande spiraal waarbij het steeds erger wordt. Sterkte.